Болить під правим ребром, що робити?

Болить під правим ребром, що робити?

Болить під правим ребром, що робити?

Якщо у вас час від часу з’являються ниючі або колючі болі під правим ребром, то швидше за все це печінка даємо вам знати про свій стан. Пора зайнятися своїм харчуванням і своїм здоров’ям в цілому.

З чого почати?

По перше необхідно обмежити, а краще взагалі звести до мінімуму поїдання жирної, копченої їжі. Гострі соуси, гамбургери і з скоринкою котлети, фаст вуд — це те, що печінка не любить. І якщо у вас вже ослаблена печінку їжею всухом’ятку, неправильним харчуванням, то дайте печінки відпочити хоч пару тижнів.

Постарайтеся їсти мінімум три рази на день і є при цьому домашню їжу. При цьому не пити спиртне (пиво — це теж спиртне), не гризти сухарики і чіпси.

Необхідно підлікувати печінку. Для цього в аптеці можна купити масло розторопші і приймати його як зазначено на упаковці. Можна купити так само суху расторопшу (Вона продається в молотом вигляді в аптеці).

На пачці так само зазначено як і коли приймати порошок розторопші.

Хороші ліки, яке відновлює печінку, це "есенціале".

Бережіть своє здоров’я і під час подбайте про печінках.

Сподобалася стаття? Поділися нею з друзями!