Алергія на сонце: причини, профілактика і лікування

Алергія на сонце: причини, профілактика і лікування

Алергія на сонце: причини, профілактика і лікування

З настанням теплих сонячних днів тисячі людей прямують на природу, ближче до водойм, їдуть відпочивати на море, у спекотні екзотичні країни.

Сонячні промені не тільки зігрівають нас своїм теплом у весняно-літній період і радують взимку, але ще й допомагають зміцнити імунітет. Але, на жаль, у деяких людей перебування на відкритому сонці може викликати алергічну реакцію.

Тому дуже важливо не сплутати початок цієї хвороби з алергією на інші подразники, щоб не уникати багатьох чудесних життєвих моментів, ховаючись у тіні.

Що таке алергія на сонце?

Алергія на сонце або сонячний дерматит (фотодерматит, фотодерматоз) — зовсім не рідкісне явище. Статистика показує, що близько 20% людей по всьому світу стикаються з цим захворюванням.

Самі по собі сонячні промені не є алергенами, проблема найчастіше в речовинах, які містяться в шкірі або на шкірі.

Як проявляється алергія на сонце?

Сонячний дерматит може проявлятися по-різному. Люди з особливо сильною реакцією на сонячні промені страждають при першому ж їх появі. Менш чутливим, але також страждають цією недугою, потрібно провести на сонці більше часу, щоб алергічна реакція розвинулася.

Але і тим, і іншим фізичний дискомфорт від перебування на відкритому повітрі в сонячні дні забезпечений.

Симптоми сонячного дерматиту, як уже говорилося вище, можна легко переплутати з симптомами на інші алергічні подразники:

— спочатку з’являється почервоніння,

— шкіра покривається червоною висипкою,

— утворюються набряки,

— з’являється свербіж і печіння,

— в деяких випадках з’являються невеликі гнійничкові висипання.

Іноді алергія на сонце проявляється і через додаткового впливу інших подразників. Наприклад, поєднання сонячних променів з пилком рослин, запахом хлорки, якою обробляють басейни, або певними лікарськими препаратами.

Причини виникнення алергії

Причини виникнення цієї хвороби можуть бути самими різними. І часто винуватцями такої реакції на сонці свого організму стають самі люди, особливо ті, хто намагаються посилено відпочити у відпустці в жарких країнах. Занадто довгий незахищене перебування на відкритому сонці, величезні дози ультрафіолетових променів активізують всі захисні сили організму на вироблення пігменту меланіну, що неминуче веде до порушення функції роботи нирок і надниркових залоз.

Будь-яку алергію провокують такі чинники, як нестача вітамінів в організмі, знижений імунітет, порушена робота внутрішніх органів і обміну речовин, приховані та хронічні захворювання. Тому при появі перших зовнішніх симптомів обов’язково зверніть увагу на загальний стан здоров’я.

У тому випадку, коли причиною виникнення захворювання стало саме порушення роботи організму, алергію на сонце називають ендогенним фотодерматитом. А в разі провокування захворювання зовнішніми ознаками — екзогенних.

Причиною виникнення екзогенного (зовнішнього) фотодерматиту може стати наявність на шкірі деяких косметичних засобів, у складі яких перебувають такі хімічні речовини, які під впливом сонячних променів отруюють організм і викликають алергічну реакцію з усіма неприємними ознаками.

Якщо в складі ваших духів, крему і навіть в спеціальному засобі для засмаги присутні такі компоненти, як саліцилова, борна і параамінобензойна кислота, полінасичені жирні кислоти, ртутні препарати, ретиноїди і натуральні ефірні масла — краще відмовтеся від них на час перебування на сонці.

А кошти для засмаги стоїть і зовсім замінити на більш безпечні. До речі, від використання губної помади, у складі якої є речовина еозин, також краще відмовитися.

До особливо схильним до появи фотодерматозу також відносяться:

— люди зі світлою від природи шкірою,

— вагітні жінки,

— маленькі діти

— ті, хто зловживає соляріями.

— крім цього, алергічна реакція від перебування на сонці може розвинутися і у тих, хто напередодні здійснював косметичні процедури із застосуванням солей кадмію (татуаж, хімічний пілінг).

Фотосенсибілізатори

Є речовини, які при прийомі всередину, можуть спровокувати алергічну реакцію на сонці. Називають їх сенсибілізаторами. До такої групи речовин належать деякі лікарські препарати і окремі харчові продукти.

До харчових фототоксичності продуктів відносяться всі види цитрусових. Тому перед походом на пляж не варто вживати апельсини, мандарини або грейпфрути. Також викликати набряки, почервоніння та свербіж можуть залишилися на поверхні шкіри краплі соку від цих фруктів. І чим сонце активніше, тим гостріше буде реакція організму.

Небезпеку становлять і різні медичні препарати, наприклад:

— препарати антибактеріальної дії,

— антибіотики, такі як доксициклін та тетрациклін,

— засоби для лікування серцево-судинних захворювань,

— ібупрофен,

— аспірин,

— група антидепресантів,

— транквілізатори,

— діуретики,

— а також оральні контрацептиви з високим вмістом естрогену.

Тому, перед від’їздом у відпустку в сонячні країни або перед початком літнього спекотного періоду обов’язково проконсультуйтеся у лікаря, якщо ви або ваші близькі приймаєте будь-якої з вищеназваних медичних препаратів.

Алергія на сонце: профілактика та лікування

Наступні прості правила допоможуть уникнути прояву алергічної реакції організму на сонці, а також пом’якшити перші з’явилися симптоми.

Отже:

— перші прийоми сонячних ванн не повинні перевищувати 20 хвилин: не використовуйте декоративну косметику і косметичні засоби перед походом на пляж. Речовини, в них містяться, можуть спровокувати алергічну реакцію;

— при виборі захисного крему звертайте увагу на зміст SPF-фільтра — він повинен захищати від двох спектрів ультрафіолету — UVB і UVA і мати ступінь захисту вище 20;

— захисні креми і лосьйони для засмаги наносите на шкіру за 30-20 хвилин до виходу на відкрите сонце;

— при виході з води намагайтеся відразу ж витиратися насухо — крапельки води на сонці діють на поверхню шкіри як безліч маленьких лінз, тим самим її травмуючи;

— якщо ви приймаєте медичні препарати з позначкою "може спровокувати гіперчутливість до ультрафіолету", Перед настанням спекотного періоду або від’їздом у відпустку, по можливості і після консультації лікаря, замініть ці препарати на аналогічні, або відпочивайте виключно в тіні;

— введіть у свій харчовий раціон продукти, багаті на вітаміни В і Е і антиоксидантами, які допомагають регенерації шкіри. Особливо корисні ягоди і свіжі фрукти, гранат, смородина, чорниця, а також какао, зелений чай і червоне вино.

Якщо все ж ви піддалися цього недугу, не зневіряйтеся, сонячний дерматит, як правило, проявляється один раз і як будь-яке інше захворювання, його можна успішно вилікувати.

Для полегшення печіння та свербежу шкіри застосовуйте мазі з вмістом цинку, ланоліну, метилурацила. Всередину можна приймати протизапальні препарати, такі як індометацин.

Із засобів народної медицини добре впорається з цим завданням прикладання кружечків свіжого огірка, картоплі або капустяного листа.

Але найголовніше, при перших ознаках алергічної реакції на сонці варто обов’язково звернутися до лікаря. Він визначить, що стало причиною виникнення захворювання: внутрішні розлади функцій організму або зовнішні чинники, і призначить грамотне лікування.

Алергія на сонце не так страшна, як може здатися, але зіпсувати літній відпочинок або довгоочікувану відпустку зможе запросто. Тому, для профілактики алергії, постарайтеся слідувати рекомендаціям і не проводити занадто багато часу на відкритому сонці.

Сподобалася стаття? Поділися нею з друзями!